小妙招帮您祛除脖子长痘

　　痘痘除了爱长在脸上，脖子也免不了受到波及。脖子上长痘痘也是一件令爱美人士十分苦恼的事情。那么有没有什么能祛除脖子长痘的妙招呢?

　　重视日常清洁

　　1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

　　2.不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

　　3.卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

　　4.要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

　　注意饮食

　　1.少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料;

　　2.少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等;多喝白开水。

　　养成良好的生活习惯

　　保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。

　　化妆品

　　1.适合自己肤质的化妆品，不要选择含有铅、汞等重金属的化妆品。

　　2.脖子有痘痘，要使用专门祛痘的产品。

　　温馨提示：长了痘痘千万不要用手挤压，挤压会容易引发细菌感染或留下疤痕。选择正规医院进行治疗才是比较好最安全的方法。还有其他皮肤病问题想要了解，欢迎点击在线咨询与我院皮肤病诊治沟通，也可预约到院进行专业诊疗。兰州北大皮肤病医院祝您身体健康