平常闭合性白头粉刺预防怎么做

　　粉刺也是我们生活中常常会发生的一种皮肤疾病，对我们的外在形象有很大的影响，如果在生活中我们能够预防这种疾病，就可以避免受到伤害。其实在生活当中主要的，还是应该做好正确健康的面部护理，而且在生活当中，应该保持良好的生活习惯以及饮食习惯，平常闭合性白头粉刺预防怎么做?

　　平常闭合性白头粉刺预防应注意以下几方面：

　　1、精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

　　2、饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃“发物”(如狗羊肉等)，适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。

　　3、生活方面：好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　4、用药方面：不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。 外用药的剂型以洗剂、霜剂为妥。

　　5、面部护理方面：可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。

　　6、正确清洗肌肤，定期去角质，保证充足的睡睡，不食辛辣刺激食物等对于闭合型刺的治疗也有诸多益处。改善生活习惯的同时，还应当到专业的袪痘机构进行治疗，不可擅自处理，以免留下永久性疤痕。

　　从某种意义上来说，粉刺的预防尤为重要，大家可以根据上面的介绍进行预防，如果你还有其他的问题需要咨询，可以点击在线咨询详细了解。