胸部长痘注意事项

来源：未知

更新时间:2017-06-26 09:08

　　1.保持床单被褥与贴身衣物的清洁，内衣一定要穿棉制品，勤换洗。因为胸背部直接接触这些东西，需要我们认真对待。

　　2.睡觉时尽量不穿内衣，痘痘化脓状态下不洗桑拿。但是需要在长痘痘的部位每周做一到两次深层清洁。

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　　3.保持健康睡眠，少熬夜，熬夜会引起内分泌失调，加重痘痘生长。

　　4.注意饮食健康，少吃辛辣、油腻和甜食，日常生活中多吃水果蔬菜和富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

　　温馨提示：长痘痘的时候胸前比较好不要再戴饰物，以免引起饰品再次摩擦皮肤，导致痘痘恶化。

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