预防胸前长痘需要注意什么

　　 　　痘痘一直以来都是非常令人苦恼的，而痘痘也不仅仅是只长在脸上的，我们的胸背也会受到痘痘的青睐。那么胸部长了痘痘我们应该怎么办呢?

　　在生活中多数人长痘痘是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺连续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。胸部长痘痘的另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会简捷造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　　预防胸前长痘痘注意三步

　　1、在饮食方面要特别注意，这是长痘痘的源头，要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物。

　　2、长痘痘时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。

　　3、保持床单被褥与贴身衣物的洁净。因为胸部背部最直接接触这些东西。

　　【温馨提示】：胸前长痘痘的话一般不会指代身体出现了状况，但是这种情况也不可以马虎，在出现这种问题之后，切勿盲目使用祛痘产品进行涂抹。想要治疗痘痘，需要在正规医院进行专业的检查诊断治疗。这样才能保障治疗的效果。