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长了青春痘怎么祛除?

    来源:未知更新时间:2017-06-15 09:49版权所有请勿转载,违者必究

  青春痘是青春期的高发的一种皮肤病,长了青春痘不仅会对患者的容貌带来很多影响,而且严重打击了患者的自信心,不及时治疗还会危害到身体健康。所以怎样尽快有效的祛除粉刺和痘痘,是患者非常关心的一个问题。那么,长了青春痘怎么祛除?

  兰州北大皮肤病医院诊治指出,祛除青春痘要注意以下几点:

兰州北大皮肤专科医院看痤疮痘痘

  (1)注意日常饮食问题:日常预防青春痘的发生,饮食问题是一个关键。青春期是长身体长知识的关键时期,应摄取富含优质蛋白、多种维生素和各种矿物质营养丰富的食品,特别要多吃各种蔬菜和水果,少吃或不吃辛辣食品,患者不妨常吃一些海带。

  (2)注意面部清洁:日常预防青春痘,还要注意面部清洁。建议患者每日早晨要用冷水,晚上要用热水各洗脸一次,这样可使面部受到冷、热水的刺激促进面部血液循环,有利皮脂排泄。

  (3)注意充足的睡眠:每个人每日应睡足8个小时,睡眠的最佳期是晚10时到凌晨3时,注意不要熬夜,睡眠不足的话,青春痘的发生率就高。

  长了青春痘怎么祛除?以上就是我们的诊治为您带来的详细介绍,青春痘的危害很大,所以患者应该及时治。如果您还有什么疑问,可以在线咨询我们的诊治,祝您早日恢复健康

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兰州北大青春痘诊疗中心简介

兰州北大皮肤专科,坐落于甘肃省兰州市七里河区西园街道西津东路14号(解放门工人文化宫正对面),是经卫生部门批准成立的中西医结合皮肤病诊疗机构……[详细]

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