背部长痘对于爱美女性来说可是丧失了一大撩汉利器。夏季穿上美美的露背装,稳赚回头率,妥妥的撩汉。可是背部长了痘痘可就大煞风景了。今天就为大家介绍一些去痘痘的妙招,希望对大家有所帮助。
1.注意个人卫生,勤于清洗
平时背后长痘痘都是因为毛孔堵塞,我们一定要注意有意识的清洁背部背部清洁不够,同样也会使毛孔堵塞了,就很轻易长痘了。洗刷刷洗刷刷,洗澡时有意识地清洁背部,用长毛巾或搓背刷等其他工具进行清洁。
2.保持寝具干净清爽
寝具用久了,就会滋生螨虫。因此,我们要定时清洁一下,比较好是利用阳光暴晒一下。阳光可以使我们被子里的水分蒸发,时被子变得蓬松柔软,更加保暖。阳光中的紫外线还能有效杀菌。如果你的房间内采光不足,这时就要使用紫外灯杀菌或是艾草、苍术等烟熏杀菌。
3.调节内分泌
背后的痘痘也和我们的脸上痘痘一样,都和内分泌有很大联系,所以我们还需要注意调节内分泌,内分泌失调是脸上和背上长痘的主要原因。身体的内分泌失调会发生很多状况,新陈代谢缓慢,毒素没能及时排出体外也会引起痘痘。
4.饮食清淡
平时饮食要以清淡为主。平时喜欢吃油腻、辛辣、油炸等食品的朋友请注意咯,因为经常使用这类食物也是后背张痘痘的原因喔因此,平时应该少吃或避免吃这一类的食物多食用水果蔬菜,荤菜以蒸煮等清淡方式为主。
5.尽量使用棉麻丝的衣物
夏季背部冒痘的原因,很多是因为高温引起身体大量出汗,背部皮脂分泌旺盛,让细菌有机可乘,所以贴身的衣物,比较好选择样式宽松,材质透气、吸汗的衣服为主。因此,我们应该选择一些棉麻丝材料的材料的衣物或床上用品。
6.生活规律,适量运动
生活没有规律,经常熬夜会导致皮脂分泌过多,加上运动不足,汗液排得少,皮脂淤积在毛孔,也容易导致后背长痘痘。
看了以上介绍,是不是对祛背部痘痘更有信心了。祛痘痘除了药物治疗外,关键在于从根源上杜绝痘痘的滋生。
编辑51兰州北大皮肤专科,坐落于甘肃省兰州市七里河区西园街道西津东路14号(解放门工人文化宫正对面),是经卫生部门批准成立的中西医结合皮肤病诊疗机构……[详细]
主治:青春痘、粉刺、脓包型痤疮、囊肿型痤疮、丘疹性痤疮等