粉刺性痤疮的护理治疗

　　脸上长了粉刺，不及时处理，很快就会演变成为痤疮、青春痘。不仅伤害我们的皮肤，也严重破坏美感，给我们正常的生活和社交带来很大的不便。今天就为大家介绍一些护理粉刺性痤疮的方法，希望对大家有所帮助。

　　1.不要挤压闭合性粉刺。相信很多痘痘患者都有过这样的想法，长了白头粉刺(俗称青春痘)，只要把里面的白色东西挤出来，过不了几天，白头粉刺就好了。于是，很多人在第一时间选择用手去挤。但是此举只会加重粉刺的病情。会给皮肤造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出闭合性粉刺。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤比较好，也不会留下疤痕。

　　2.正确的洗脸方法。保持正确的日常护理非常重要，经常清洁面部，但一天最多不应超过三次。用深层清洁面膜，可以彻底清洁毛孔并且有消炎避免粉刺恶化的效果，每星期按摩一次脸部，使皮肤的新陈代谢正常，预防角质堆积肥厚，促进淋巴排毒。

　　3.注意科学饮食。日常饮食习惯也很重要，需以少油、少糖、少热量、少刺激为主要原则。油性皮肤的人尽量避免食用油炸食品、奶油糕点、坚果类、巧克力等食物。

　　4.充足的睡眠。熬夜失眠、睡得不好油脂会分泌得更多，因而闭合性粉刺也长得更多，脸色也会灰沉沉的。所以不要熬夜，睡眠绝对要够。

　　温馨提示：患上痤疮，切勿盲目选用祛痘产品。选择专业正规的医院进行针对性的治疗，才能使我们的肌肤更快恢复健康。

兰州北大皮肤病医院——专注皮肤 重在疗效

　　兰州北大皮肤病医院作为知名老字号中医专科医院，一直以来都坚持"外治内调，治病求本"发展原则，坚持"治其外先治其内，治其内必先治其根"的中医辨证治疗理念，精选汉方中药，研制中药配方和少见特色疗法，辅助尖端设备，坚持皮肤病科学规范化诊疗。凭借着超高的皮肤病有效率，成为全国范围内独具盛名的特色中医皮肤病医院，更是西部地区皮肤病诊疗领域的行业标杆。